Veröffentlicht am 27. September 2024

Wie viel Zeit muss ich für meine Route einplanen?

Selbst erfahrene Wanderinnen und Wanderer kennen dieses Dilemma: Man plant eine Wanderung, schätzt Strecke und Gelände ab, doch die Zeit vergeht schneller als gedacht. Gutes Zeitmanagement ist beim Wandern entscheidend, um den letzten Zug nicht zu verpassen oder nicht in der Dämmerung noch unterwegs zu sein.

Mit den folgenden Tipps und Tricks können Sie Ihre Wanderzeit besser einschätzen und Ihren Outdoor-Ausflug voll geniessen, egal ob Sie sich auf bekannten Pfaden bewegen oder sich in unbekanntes Terrain wagen.

Praktische Faustregel

Eine bewährte Methode zur Zeitschätzung der Wandertour basiert auf einer einfachen Regel, die sowohl die Distanz als auch die Höhenunterschiede mitberücksichtigt:
-   Pro 1 km Wandern: Planen Sie etwa 15 Minuten ein.
-   Pro 100 m Aufstieg: Fügen Sie zusätzlich 15 Minuten hinzu.
-   Pro 200 m mittelsteilem Abstieg: Rechnen Sie mit 15 Minuten mehr Zeit.

Anwendungsbeispiel
Sie planen eine Wanderung von der Riederalp via Bergstation Bettmergrat nach Fiescheralp. Die vorgesehene Distanz, gemessen auf der Karte, beträgt gut 10 km. Zusätzlich gibt es einen Aufstieg von knapp 800 m und einen Abstieg von 500 m.

Berechnung der reinen Wanderzeit
Basierend auf der Faustregel beträgt die reine Wanderzeit für diese 10 km lange Wanderung etwa 5 Stunden:

Planen Sie immer mit etwas Puffer
Pausen, Aussicht geniessen und Fotos schiessen – das alles gehört auch zu einem Ausflug. Geben Sie sich daher immer etwas mehr Zeit als nötig. So können Sie entspannt wandern und die Natur geniessen, ohne ständig auf die Uhr schauen zu müssen. Hier gibt es folgenden Anhaltspunkt: 
→ Pro Stunde können Sie noch 5 – 10 Minuten Pause einrechnen.

Hier das Beispiel einer Berechnung für eine realistische Zeitreserve:

Mit allem Drum und Dran sollten Sie also von der Riederalp via Bergstation Bettmergrat nach Fiescheralp mit 7 Stunden rechnen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Wanderzeiten je nach Person und Gruppe unterschiedlich ausfallen.

Übung macht den Meister! Je mehr Routen Sie planen, desto besser werden Sie im Zeitmanagement.

Zusätzlicher Wandertipp

Mit der swisstopo-App können Sie die genaue Distanz und das Höhenprofil Ihrer Strecke schnell und einfach überprüfen. Weiter berechnet die App für Sie die benötigte Zeit für Ihre Wander-, Velo-, Bike-, Ski- oder Schneeschuhroute automatisch und Sie können diese auf Ihre eigene Kondition anpassen. Die aus der App berechneten Zeiten können von der Faustregel abweichen (die Faustregel berechnet die Zeiten grosszügig).
Ausserdem finden Sie in der App alle Haltestellen des öffentlichen Verkehrs. Ob bei der Planung oder unterwegs – die swisstopo-App ist die perfekte Wanderbegleitung.

Mehr zu der swisstopo-App: swisstopo-App (admin.ch)

Kartenlesen ist in!

Kartenlesen ist nicht nur eine nützliche Fähigkeit für alle Outdoor-Begeisterten, sondern auch hilfreich in der Planung. Mit ein bisschen Übung und den richtigen Informationen können Sie Ihre Ausflüge noch besser gestalten und dabei Ihren Freundeskreis mit Sachkenntnis beeindrucken. Zudem gehören unsere berühmten Schweizer Landeskarten zu den detailliertesten und genausten der Welt. Übrigens: es spielt keine Rolle ob Sie die swisstopo-Karte auf dem Smartphone oder als Papierkarte verwenden, denn die Legende ist überall dieselbe.

Sie möchten mehr wissen? Weitere Informationen finden Sie in der Zeichenerklärung (man kann auch sagen «Legende») zu allen Karten von swisstopo: Kartenlesen | swisstopo Online Shop (admin.ch)